Categorie: Veldloop

VAL Cross Mechelen

VAL Cross Mechelen

Geplaatst op door Kristof De Clerck

Grote opkomst voor 11 november cross te Mechelen

Liefst 32 Zwatters maakten de verplaatsing naar Mechelen.

De zenuwen stonden gespannen bij onze jeugdatleetjes, voor velen de eerste “grote” cross.
Ruim 1700 ingeschreven atleten, wat dan ook betekende dat er in sommige categorieën ruim 100 atleten aan de start stonden, dus wel wat duw-en trekwerk. Gelukkig stond onze Zwattent (met dank aan Kristof), zodat we een duidelijk verzamelpunt hadden in de grote massa publiek en atleten.

Geen officiĂ«le uitslagen bij de kangeroes en benjamins,  we kunnen wel heel trots zijn op de knappe prestaties van Liv Pelgrims, Jenno Van Schriek en Arne Pauwels bij de kangeroes en Bruna Fierens, Uma Hendrickx, Kamiel Arnauts en Luuk De Dycker.  Ze eindigden allen in de 1ste helft, CĂ©ril Cools behaalde zelfs een knappe 3 plaats.

Vervolgens kwamen de pupillen in actie met 1100 meter voor de boeg. Louise Peters (48ste), Zanne Henderyckx  (68ste) en Hasse Van Hoof (73ste) liepen een mooie wedstrijd bij de 2de jaars pupillen meisjes.
Bij de pupillen jongens 1ste jaars, Jarich De Clercq en Magnus Lex De Bleser  aan de start. Jarich liep naar een mooie 14de plaats en Magnus werd knap 61ste. Louis De Wilde, Bas Van Duyse en Cas Van Daele, onze 2de jaars pupillen stonden met 102 aan de start. Zij eindigden op plaatsen 48, 59 en 86. Goed gedaan!

De 1ste jaar miniemen meisjes waren met 5, Ianka Demuynck, Anna Fierens, Mila Maes, Erin Van Gremberghe en Kate-Lynn Rigters. Sterke wedstrijd van deze dames en dat resulteerde ook in mooie plaatsen, 13de plaats voor Ianka, Erin werd 21ste met vlak daarna Anna 22ste en Mila 24ste. Kate-Lynn werd knap 49ste. Romee Decru en Isalena verdedigde onze Zwatkleuren bij de 2de jaars miniemen. Romee legde beslag op een 27ste plaats, Isalena werd 48ste. Last but not least bij de jeugd, onze miniemen jongens. Warre Verhulst en Adam El Meziani hadden 1800m voor de boeg en eindigde op een 56ste en 81ste plaats. Bij de 2de jaars werd Jellis De Clercq knap 20ste, Xant Henderyckx eindigde op een mooie 31ste plaatst met Arno Van Duyse in zijn kielzog 32ste. Karel Van De Meulebroecke wist de 53ste plek te bemachtigen en Hendrik De Jaeger de 58ste.

Tristan De Kock trad aan bij de scholieren en behaalde een 46ste plaats.

Laatste zwatter die het veld in mocht was Morgane De Clerck, een 6de plaats, niet het verhoopte resultaat, maar daar zal de lange dag ( begeleiding als trainer bij de jeugd) er voor iets hebben tussen gezeten. Trainers kunnen tevreden terug kijken naar grote opkomst en mooie resultaten.


Meer foto’s vind je via deze link.

verslag door Sonja

KAVVV Cross te Wommelgem

KAVVV Cross te Wommelgem

Geplaatst op door Kristof De Clerck

Zaterdag 19 oktober alweer de tweede KAVVV criteriumwedstrijd te Wommelgem. Zoals we het in Wommelgem gewoon zijn, vlak gras en een paar heuveltjes in het bos. En net zoals vorige week was Zwat weer talrijk aanwezig.

De wedstrijd begon met Bruna en Nouraine die bij de Benjamins meisjes van start gingen. Net als vorige week waren de Benjamins jongens met veel aanwezig. CĂ©ril had zijn zinnen weer op de overwinning gezet en kwam als eerste over de meet. Niet veel later finishten Kamiel en Adriaan gevolgd door Felix, Mees, Thibault, Arne en Vince.

In Schoten moest Tess nog twee meisjes voor zich laten, maar in Wommelgem kwam ze met voorsprong als eerste over de meet. Gloria, Gisele, Hasse en Elise vervolledigden de delegatie Pupillen meisjes. De Pupillen jongens waren met 4: Isaak, Louis, Bas en Ayden.

De Miniemen telden 7 meisjes: Ianka, Anna, Mila, Isalena, Heleen en Marie. Bij de jongens eindigden respectievelijk Xant en Arno en Warre en Karel net na elkaar.

De oudere jeugd was minder vertegenwoordigd. Tuur liet zich hier niet door afschrikken en pakte de vijfde plaats bij de Scholieren jongens.

Olivier en Sven sloten tenslotte de meeting voor Zwat af als trouwe deelnemers bij de Seniors.

De volledige uitslag kan je terugvinden via https://www.kavvv-atletiek.eu/uitslagen/2024-2025/WAV_2e_KAVVV&Fedes_Criteriumcross_19_Okt_2024.pdf Foto’s volgen asap.
We zien jullie graag terug op de volgende (val)cross te Mechelen op 11 november of 3de criteriumcross in Stabroek op 23 november. Ondertussen starten ook de indoorwedstrijden te Hoboken. Eerste wedstrijd is op 17 november. Alle info bij de trainers.

KAVVV Cross te Schoten

KAVVV Cross te Schoten

Geplaatst op door Kristof De Clerck

Zaterdag 12 oktober was eerste KAVVV criteriumwedstrijd te Schoten. Het terrein lag er op enkele modderstroken na zeer goed beloopbaar bij. Zwat was met 40 atleten sterk vertegenwoordigd!

De atleten konden rekenen op ondersteuning van trainers Kristel, Morgane, Sonja en Yves. Zij stoomden onze atleten klaar voor de verschillende afstanden. Het duo Bruna en Liv trapten de wedstrijd af bij de Benjamins meisjes. De jongens waren maar liefst met 10 en zorgden dan ook dat Zwatkleuren deze reeks overheersten. CĂ©ril won de reeks, gevolgd door Luuk, Felix, Adriaan, Sep, Kamiel, Mees, Arne, Juul en Vince.

De Pupillen hadden 900 meter voor de boeg. Bij de meisjes geen probleem voor Tess, Hasse en Gisele. Bij de jongens was de delegatie iets groter met Isaak, Bas, Seppe en Pepijn.

De Miniemen moesten 2 ronden afwerken. 8 meisjes (Anna, Erin, Mila, Ianka, Marielou, Kate-Lynn, Heleen en Marie) en 7 jongens (Xant, Arno, Warre, Karel, Leon, Pieter-Jan en Emmerik) liepen een mooie wedstrijd.

Bij de Cadetten en Scholieren hadden we geen delegatie meer bij de meisjes, maar verdedigden Robbe Zwat bij de Cadetten en Tuur en Tristan bij de Scholieren. Morgane was dan weer enige Zwat-dame bij de Juniors en eindigde in haar categorie eerst.

Tenslotte konden nog enkele Zwatters rekenen op de resterende supporters voor hun wedstrijd van 6,4km. Olivier trad aan bij de Seniors en bij de Masters won Dries in zijn categorie. Sam en Kristof sloten de wedstrijd voor Zwat af.

We sluiten de eerste cross af met drie overwinningen, maar vooral een succesvolle start van het seizoen met 40 Zwatatleten aan de start! Foto’s volgen later via zwat foto’s.

Extra dank aan onze KAVVV secretaris Nancy om alle inschrijvingen tijdig verwerkt te hebben!

De volledige uitslag kan je terugvinden via https://www.kavvv-atletiek.eu/uitslagen/2024-2025/SAV_1e_KAVVV&Fedes_Criteriumcross_12_Okt_2024.pdf.
We zien jullie graag terug op de volgende cross in Wommelgem!

Ijzige wind houdt Zwatters niet tegen in Bornem

Ijzige wind houdt Zwatters niet tegen in Bornem

Geplaatst op door Inge Hoffbauer

Heel wat wedstrijden op de agenda dit weekend, toch 6 Zwatters die richting domein Breeven trokken voor de cross in Bornem.
Een parcours met voor ieder wat wils, zand-en grasstroken, maar ook de nodige bergjes. Daarnaast ook altijd een mooie prijzentafel.

Arbe Martens Van de Ven beet de spits af bij de kangoeroes, 600m voor de boeg. Hij liep een mooie wedstrijd en eindigde in de eerste helft.

Vervolgens was het de beurt aan CĂ©ril Cools. Vol enthousiasme maar met de nodige zenuwen begon hij aan zijn wedstrijd. Even onder de indruk van het aantal deelnemers aan de start, liefst 85, miste CĂ©ril zijn start niet. Hij liep vlotjes mee en met een geweldige eindspurt behaalde hij een knappe 6de plaats.

Bij de miniemen meisjes 1ste jaar zagen we Isalena De Kock. Zij deelde haar wedstrijd goed in eindigde op een verdienstelijke 26ste stek.
Vervolgens was het de beurt aan Lore Spinoy, 2de jaars miniem. Zoals we Lore kennen vlotte start en mee vooraan.  De laatste 300m moet ze twee meisjes laten gaan.  Op het einde werd het nog heel spannend want de 4de kwam nog sterk opzetten, maar Lore zou Lore niet zijn om tot de laatste meters te blijven vechten.  De bronzen medaille is een feit.

Tristan De Kock treedt aan bij de cadetten jongens.  Er wordt snel gestart en daardoor wordt hij een beetje verrast. Tristan zoekt vervolgens zijn eigen tempo. De laatste 500m krijgt hij het een beetje lastig. Weer een constante cross gelopen met een 20ste plaats.

De laatste die haar spikes mag aantrekken is Morgane De Clerck (1ste jaar junior). Ook hier zeer snelle start en Morgane zit mee in de kopgroep. DĂ©jĂ -vu, terugval na de 2de ronde, maar in de laatste ronde vindt ze haar 2de adem. Ondanks de mindere benen, loopt ze vlotjes naar de overwinning bij de juniores en strandt de 2de junior (2de van PK Cross Vlaams Brabant) op bijna 2min.

Naast onze atleten waren ook juryleden Inge & Paul gans dag van de partij, bedankt om bij dit gure weer mee alles in goede banen te leiden.

Verslag : Sonja

Zaterdag 2 december: Memorial Marleen Segers – 4e KAVVV Criteriumcross

Zaterdag 2 december: Memorial Marleen Segers – 4e KAVVV Criteriumcross

Geplaatst op door Olivier

Zaterdag 2 december nodigt ZWAT graag alle atleten, supporters en sympathisanten uit voor haar jaarlijkse KAVVV Criteriumcross, deze wedstrijd bekend als de “Memorial Marleen Segers”, van wie we negen jaar geleden, te vroeg moesten afscheid nemen…

Lees verder “Zaterdag 2 december: Memorial Marleen Segers – 4e KAVVV Criteriumcross” →
KAVVV Criteriumcross – Stabroek (2023)

KAVVV Criteriumcross – Stabroek (2023)

Geplaatst op door Olivier

Zaterdag 25 november trokken we met onze jeugdatleten en volwassenen naar Stabroek voor de derde KAVVV Criteriumcross. Ondanks de overvloedige regenval voorbije weken troffen wij een groen grasveld, zonder modder en waterplassen aan. Wel aanwezig was heel hoog gras, oneffen ondergrond en vooral hĂ©Ă©l veel wind, wat meteen ook de “zwaarste tegenstander” was voor de atleten.

Lees verder “KAVVV Criteriumcross – Stabroek (2023)” →
Zwatters trotseren regen en wind  tijdens veldlopen in Bonheiden en Mechelen.

Zwatters trotseren regen en wind  tijdens veldlopen in Bonheiden en Mechelen.

Geplaatst op door Inge Hoffbauer

Onze 2de jaars cadetten, Eppe en Lise en 1ste jaar junior Morgane lieten de crosscup in Roeselaere aan zich voorbij gaan. 

Op 5 november trokken Lise en Morgane hun crossspikes aan om naar hun vorm te peilen in Bonheiden.

Met 2900 meter voor de boeg, trok Lise van leer. Ze ging snel van start en liep goed mee vooraan. Deze snelle start en het zware parcours zorgde dat ze in de laatste toer toch wat terrein moest prijs geven op de koplopers. Ze eindigde toch nog sterk met een mooie 5de plaats.

Vervolgens was het de beurt aan Morgane. Zij toonde al haar vorm tijdens de Zwatloop in Centerparcs en door de overwinning in de 1e kavvv criteriumcross in Schoten, toch waren de zenuwen gespannen. Als eerste jaar junior bijna verdubbeling van de afstand t.o.v.  vorig jaar. De eerste ronde probeerde ze in het voetsporen van Kaat De Staerke te lopen (2de jaar junior), maar dit bleek een beetje te hoog gegrepen. In de 2de ronde was het nodig om even te doseren waardoor Floor Vleugels, haar eeuwige concurrente voor de 2de of 3de plaats, een 20-tal meter op Morgane vooruit liep. Gelukkig vond Morgane haar tweede adem in de laatste kilometer, liep naar Floor toe en verzekerde zich van een bronzen medaille door een sterke eindspurt.

 11 November , jaarlijkse afspraak in Mechelen. Deze keer 4 zwatters aan de start.

Een gevarieerd parcours, het was door het natte weer vooral de kunst om geen uitschuivers te maken in de bochten en recht te blijven op de schuine stukken.

Eppe en Lise hadden beiden een goede en snelle start en vestigden zich bij de koplopers.

Voor Eppe was het de eerste cross van het seizoen, ze vond niet het juiste ritme en moest een paar meter  prijsgeven op de kopgroep.
Lise bleef goed aanpikken. Haar doorzettingsvermogen zorgde voor de 1ste medaille van de dag. Een knappe  3de plaats. Eppe eindigde verdienstelijk op een  10de plaats.

De 3de zwatter die in actie kwam was Morgane. Een minder sterk deelnemersveld dan in Bonheiden door het BK op 19 november. Na een goede start, toch weer een mindere 2de ronde van Morgane,  een werkpuntje.  De laatste ronde kon ze zich opnieuw herpakken en sterk eindigen met een mooie 2de plaats.

En last but not least trok Olivier zijn spikes aan voor de korte cross. Na een toch moeilijke zomer met een hardnekkige blessure en minder trainen toch een mooi resultaat met een 13de stek.

Kunnen de zwatters hun goede vorm bevestigen op BK volgende week in Hulshout? Wordt vervolgd …

Verslag door Sonja

Teamspirit op de Crosscup Relays

Teamspirit op de Crosscup Relays

Geplaatst op door Sarissa De Paradé

Afgelopen zondag vond de 1ste manche van het crosscriterium, de relays te Berlare plaats. Hierbij strijden teams van 3 atleten voor de overwinning. 2 ZWAT-dames waren hier van de partij. Ze namen elk deel met een cluboverschrijdende ploeg. Laura nam deel met 2 dames uit AC Dampicourt, Sarissa vormde een team met dames uit AVR en AA. Door de overtollige regen van afgelopen zaterdag lag het parcours er alvast heel modderig bij, wat het meteen een stuk zwaarder maakte. Desondanks gaven onze beide dames het beste van zichzelf.

Sarissa was in haar team startloopster en nam de 1000m voor haar rekening. Ze startte mooi mee in het pak en kon redelijk goed stand houden in de modder. Eens het los zand genaderd kon ze zelfs nog enkele atleten inhalen en zo de rest van haar team lanceren.


Laura was in haar team de 2de loopster en moest 1500m afleggen. Ze kreeg de stok als 11de, met de gedachte dat haar team podiumwaardig was en ze zag dat er enkele teams niet ver voor haar uitliepen ging ze de achtervolging in om zo snel mogelijk in te halen. Hierdoor maakte ze een snelle start van zodra ze de stok in ontvangst nam en kon de inhaalrace beginnen. Laura kon nog enkele teams voorbijgaan en als 6de gaf ze de stok in gunstige positie door aan de laatste loper die de 2800meter voor haar rekening nam . En met nog een geweldige slotloopster eindigde haar ploeg op een knappe 4de plaats.

Een knappe prestatie van beide dames!

BK weekend – Masters indoor in Gent – Veldloop AC in Brussel

BK weekend – Masters indoor in Gent – Veldloop AC in Brussel

Geplaatst op door Sven Janssens

Afgelopen weekend mochten enkele atleten zich klaarmaken voor hun Belgisch Kampioenschap. Zaterdag traden enkele ZWAT-masters aan in de topsporthal van Gent. Zondag konden enkele crossers hun hartje ophalen in het mooie heuvelachtige park van Laken, dat voor even het walhalla van de Belgische lange afstandsatletiek vormde.
Zaterdag trokken 4 zwatters naar Gent voor hun BK indoor dat tegelijkertijd ook dienst deed als Provinciaal kampioenschap. Er stonden enkele vaste waarden maar ook een oude bekende aan de start van dit kampioenschap.
Eerste zwatter in actie: Anke die zich “last minute” en onverwacht nog inschreef voor dit kampioenschap stond aan de start van de 400m om haar Belgische titel te verdedigen. Zij liep buiten de verwachtingen in nog een mooie race en kon zo haar Belgische titel heroveren. Met een tijd van 1’07’’,18 was ze zelfs nog sneller dan vorig jaar. Na afloop was ze dan ook tevreden over haar race.
Vervolgens was Guy aan de beurt. Hij nam deel aan de 60m, in een internationaal deelnemersveld. Met een 4de plek in de reeksen (en 2de van België) mocht ook hij het podium op. Later op de dag nam hij ook nog deel aan het verspringen waar hij zich mocht kronen tot Belgisch kampioen.
“Oude bekende” Marijke die sinds vorig jaar terug aan het trainen is, liep na een lange atletiekpauze terug haar 1ste 60m indoor. En hoe, ondanks een mindere start en een lichte pijn in haar been, liep ze in haar reeks knap naar een 2de plaats in 8’44. Hier zit dus zeker nog groeimarge op naar betere tijden. Kan ze na haar clubrecords bij de senioren (60m en 200m indoor dit jaar gebroken door Amber) binnenkort ook deze bij de masters verbeteren?
Judy nam deel aan de 800m, ook zij mocht de Belgische titel in de wacht slepen. Ze won haar reeks in een tijd van 3’06’’52. Met deze prestatie verbeterd ze het 16jaar oude Belgische record op dit nummer.

Judy

“Ik heb de 800m gewonnen in 3’06’’.52. Dit is een Belgisch record. Het stond al 16 jaar op de tabellen van Berthilia De Preter en was 3.07.53. Ik had reeds in december een keer geprobeerd maar kwam toen 2,5″ tekort. Ik ben van bij het begin meegegaan met de 55+ dames. De eerste 100m in 20″ was te snel, dus even gas terug genomen en heb dan verder mijn wedstrijd opgebouwd en telkens op de klok gekeken per 45″, zodat ik de laatste ronde inging voor 3.07 en wist dat dit een snelle ronde moest worden. Het is er dit keer uitgekomen, ik kon nog heel goed sprinten tot op de meet. Dus nu heb ik het in- en outdoor W65+ op mijn naam staan. Goed dat ik de titel in de 400 m had laten vallen.”

Onze crossers trokken zondag naar Laken om daar hun Belgische kampioenschap cross te lopen. Eppe stond aan de start van de 3000m bij de cadetten. Na een heel goede start zat ze mee in het pak voorin om een knap resultaat neer te zetten. Ze liep zelfs in 9de positie. Jammer genoeg kon ze dit niet vasthouden en moest ze wat plaatsen prijsgeven. Na 13’43 finishte ze op een 53ste plaats. Normaal zou ook Lise hier aantreden, zij moest helaas verstek geven wegens ziekte.

Daarna was het de beurt aan Morgane. Zij stond aan de start van de 4000m. Deze keer had ze haar wedstrijd beter ingedeeld dan onlangs in Diest en met een 17de plaats mag ze dik tevreden terugblikken op haar race.

De afstanden voor de cross bij de senioren zijn voor de eerste keer voor mannen en vrouwen gelijk getrokken en dit zowel voor korte als voor lange cross. Hiermee wil men de afstanden meer in lijn brengen met de internationale veldloop wedstrijden en kampioenschappen. Het gevolg: Voor dames is de korte cross iets langer geworden (1500m –> 2000m), voor mannen iets korter (3000m –>2000m). Voor de lange cross is dit 9000m.
Aan de korte cross voor dames stonden 2 zwatters aan de start Laura en Sarissa. Laura wilde haar favorietenrol waarmaken en startte meteen mee in de koppositie. Na een sterke eerste ronde moest ze een gaatje laten waardoor ze alleen viel en tegelijk ook nog eens los in de wind kwam te zitten. Hierdoor verloor ze heel wat energie en enkele plaatsen. Uiteindelijk kon ze als 18de finishen, geen crosscup punten voor haar vandaag maar door een sterke winter kon ze wel haar 4de plaats in het eindcriterium behouden. Sarissa kwam goed voor de dag en had haar start niet gemist. Ze kon zich mooi in het pak vestigen. Ze liep een sterke eerste ronde maar in de helft van de tweede ronde ging het licht uit, de hellingen omhoog gingen voor geen meter meer. Het was puur doorgaan op karakter. Als 53ste kan ze tevreden terugblikken op haar race en een goede voorbereiding voor het komende outdoorseizoen.

Tot slot onze mannen op hun korte cross. Hier ook 2 zwatters aan de start: Sven en Simon. Met 158 ingeschrevenen het grootste deelnemersveld van de dag. Sven en Simon konden zich meteen bij de start in het pak vestigen. Simon zag een gat waardoor hij zelfs wegliep van Sven. Beide heren liepen een knappe wedstrijd. Simon dook de top 50 binnen (op de 49ste plek), Sven volgde even later op een 63ste plek. Zo eindigde beide heren netjes in de eerste helft.

Proficiat aan alle zwatters voor hun resultaten en dank aan de supporters/trainers voor hun aanwezigheid tijdens de wedstrijd.
De uitslagen van het BK masters kan je hier terug vinden.
De uitslagen van het BK veldlopen kan je hier terug vinden.
Een videobeeldverslag van de wedstrijd staat op youtube en de volledige live uitzending kan herbekeken worden bij de franstalige zender TIPIK.
Komend weekend volgen er nog 2 BK’s. Zaterdag wordt de indoorhal van Louvain La neuve de place to be voor onze cadetten/scholieren, zondag in de topsporthal van Gent voor de junioren/beloften. Ook dit kan mooie resultaten opleveren.

Verslag SDP