VAL Cross Mechelen

Grote opkomst voor 11 november cross te Mechelen

Liefst 32 Zwatters maakten de verplaatsing naar Mechelen.

De zenuwen stonden gespannen bij onze jeugdatleetjes, voor velen de eerste “grote” cross.
Ruim 1700 ingeschreven atleten, wat dan ook betekende dat er in sommige categorieën ruim 100 atleten aan de start stonden, dus wel wat duw-en trekwerk. Gelukkig stond onze Zwattent (met dank aan Kristof), zodat we een duidelijk verzamelpunt hadden in de grote massa publiek en atleten.

Geen officiële uitslagen bij de kangeroes en benjamins,  we kunnen wel heel trots zijn op de knappe prestaties van Liv Pelgrims, Jenno Van Schriek en Arne Pauwels bij de kangeroes en Bruna Fierens, Uma Hendrickx, Kamiel Arnauts en Luuk De Dycker.  Ze eindigden allen in de 1ste helft, Céril Cools behaalde zelfs een knappe 3 plaats.

Vervolgens kwamen de pupillen in actie met 1100 meter voor de boeg. Louise Peters (48ste), Zanne Henderyckx  (68ste) en Hasse Van Hoof (73ste) liepen een mooie wedstrijd bij de 2de jaars pupillen meisjes.
Bij de pupillen jongens 1ste jaars, Jarich De Clercq en Magnus Lex De Bleser  aan de start. Jarich liep naar een mooie 14de plaats en Magnus werd knap 61ste. Louis De Wilde, Bas Van Duyse en Cas Van Daele, onze 2de jaars pupillen stonden met 102 aan de start. Zij eindigden op plaatsen 48, 59 en 86. Goed gedaan!

De 1ste jaar miniemen meisjes waren met 5, Ianka Demuynck, Anna Fierens, Mila Maes, Erin Van Gremberghe en Kate-Lynn Rigters. Sterke wedstrijd van deze dames en dat resulteerde ook in mooie plaatsen, 13de plaats voor Ianka, Erin werd 21ste met vlak daarna Anna 22ste en Mila 24ste. Kate-Lynn werd knap 49ste. Romee Decru en Isalena verdedigde onze Zwatkleuren bij de 2de jaars miniemen. Romee legde beslag op een 27ste plaats, Isalena werd 48ste. Last but not least bij de jeugd, onze miniemen jongens. Warre Verhulst en Adam El Meziani hadden 1800m voor de boeg en eindigde op een 56ste en 81ste plaats. Bij de 2de jaars werd Jellis De Clercq knap 20ste, Xant Henderyckx eindigde op een mooie 31ste plaatst met Arno Van Duyse in zijn kielzog 32ste. Karel Van De Meulebroecke wist de 53ste plek te bemachtigen en Hendrik De Jaeger de 58ste.

Tristan De Kock trad aan bij de scholieren en behaalde een 46ste plaats.

Laatste zwatter die het veld in mocht was Morgane De Clerck, een 6de plaats, niet het verhoopte resultaat, maar daar zal de lange dag ( begeleiding als trainer bij de jeugd) er voor iets hebben tussen gezeten. Trainers kunnen tevreden terug kijken naar grote opkomst en mooie resultaten.


Meer foto’s vind je via deze link.

verslag door Sonja

Sport en ontspanningsweek

De herfstvakantie is traditiegetrouw de periode waar onze vereniging op vakantie gaat naar Centerparcs. Het moet wel gezegd, de titel verklapt dat er niet alleen vakantie wordt genomen maar ook stevig getraind wordt. Sunparks Oostduinkerke was onze thuisbasis van 25 oktober tot 1 november. Nancy had onze bungalows in een rustige hoek van het domein kunnen selecteren zodat we de andere gasten niet teveel konden storen ;-).

Hoewel de incheck al kon gebeuren om vrijdag vanaf 15u arriveerden de meesten een stuk later op de avond. Zelfs op vrijdagavond bleven we immers niet gespaard van fileleed. Kristel was nog net op tijd om Wout Van Aert uit het eekhoornpakje te zien kruipen. Sommigen hadden nog net tijd om de bungalow te versieren voor Halloween, anderen waren al blij dat ze nog iets konden eten en het bed in konden.

Zaterdagochtend was een training voorzien. Doordat er minder jeugdatleten mee waren lag bij de gezamenlijke training de focus op de ‘werpers’. Yves zorgde voor de nodige zweetdruppels. Hoewel trainer Rudy niet aanwezig was, deed hij er nog een schepje bovenop. Vanop afstand gaf hij op z’n verjaardag opdracht evenveel te pompen als z’n leeftijd! Gelukkig was het mooie weer ook in de namiddag nog van de partij. De wandeling beloofde pittig te worden met al het losse zand in de duinen. Geen wandeling voor doetjes dus en mits een kleine omweg voor de hondjes en wat hulp met de buggy bereikten we voldaan terug onze bungalows. We konden de dorst lessen op de receptie aangeboden door Zwat.

De zwatloop werd verplaatst naar zondag zodat ook de weekendgasten mee konden lopen. Het mooie weer was besteld! Oorspronkelijk was het parcours uitgestippeld in de duinen, maar helaas had dit als nadelen dat start een stuk van park gelegen was en de wandeling had geleerd dat dit parcours meer een trail dan loop is. De vijver van Sunparks was een perfect alternatief. 4 rondjes rond de vijver zijn goed voor 4,8 km. Afsnijden was moeilijk of je had natte voeten. Tuur liet de volwassenen het nakijken en eindigde knap eerste voor Jessica en Heidi. In de namiddag stond ook nog een cross cup in Roeselare op het programma.

Maandag wissel voor de weekend/midweek bezoekers en voor wie wou alweer voldoende trainingsmogelijkheden. Anderen bezochten dan weer Plopsaland op of verkozen een wandeling.

Dinsdag werd terug een dag in teken van teamspirit. ’s ochtends werd samen uitgebreid ontbeten. Niemand ging met honger buiten en kon zich voorbereiden op het avondspel, hoewel voorbereiden niet eenvoudig was aangezien we niet wisten wat er op het programma stond. De dames van halve fond hadden de koppen bij elkaar gestoken om voldoende afwisseling te voorzien tussen lopen/wandelen en opdrachten uitvoeren. Bruggen bouwen, voeten in het zand, kruiswoordraadsels, zwat met schelpjes, maar vooral het ei intact houden. Kudos aan Danielle, Evy, Heidi, Jessica en Kathleen voor de organisatie! De meisjes Jinte, Gitte, Romee en Eppe haalden afgetekend de eerste plaats.

Woensdag alweer een mooie dag om de kust te verkennen, te fietsen, wandelen, lopen, shoppen, zolang iedereen maar op tijd terug was voor de bingo/kwis avond. Fonzie en Yves zorgden bij de bingo voor vreugde bij enkele winnaars, maar vooral ook voor net niet gezucht bij de andere spelers. Dit werd gevolgd door aantal traditionele kwisrondes met aantal tussenrondes. Ook hier aan meerdere tafels gezucht van ‘ik zou het 100 keer kunnen zeggen…’ of ‘nu dat ge het zegt’. Fijne avond en spannend tot de laatste vraag. ‘De mannen van’ wonnen met 1 puntje verschil van ‘Paul Herygers’. Kudos aan Fonzie met ondersteuning van Yves en Kristel.

Donderdag stilaan terug opruimen, maar dankzij de goede zorgen van Nancy mocht Zwat de wissel een dagje later doen en pikten we zo vrijdag 1 november als extra dag mee. Als je graag wat meer info krijgt over de sport- en ontspanningsweek aarzel niet om een Zwat medewerker aan te spreken of een mailtje te sturen naar Nancy@zwat.be. De info van afgelopen editie vind je nog even hier terug. Tot volgend jaar!

Meer foto’s vind je via deze link.

Zaterdag 2 december: Memorial Marleen Segers – 4e KAVVV Criteriumcross

Zaterdag 2 december nodigt ZWAT graag alle atleten, supporters en sympathisanten uit voor haar jaarlijkse KAVVV Criteriumcross, deze wedstrijd bekend als de “Memorial Marleen Segers”, van wie we negen jaar geleden, te vroeg moesten afscheid nemen…

Lees verder “Zaterdag 2 december: Memorial Marleen Segers – 4e KAVVV Criteriumcross”

Atletiekpiste Burcht krijgt renovatie UPDATE 10/10/2023

Goed nieuws, vanaf 16 augustus gaat de spade in de grond op atletiekterrein ‘De Wallen’ in Burcht. De fundering van het terrein vertoonde reeds enkele jaren slijtage die ook steeds meer zichtbaar werd in de toplaag. Daarom zal nu de fundering een grondige herstelling ondergaan waarna ook een gloednieuwe toplaag over de volledige piste zal geplaatst worden. Geschat wordt dat de werken ongeveer 12 weken zouden duren bij goed weer. Het leggen van de toplaag is echter erg afhankelijk van de buitentemperatuur en luchtvochtigheid. Daardoor kunnen de werken ook heel wat langer in beslag nemen gezien de herfst voor de deur staat.
Helaas betekent dit ook dat gedurende deze periode het atletiekterrein niet toegankelijk zal zal. Sommige atletiektrainingen zullen daarom tijdelijk elders door gaan.
Om jullie altijd vlot op de hoogte te houden zullen wij dit artikel op onze home-page continu updaten, hou dus zeker de website in de gate voor het laatste nieuws. Verder zal er ook gecommuniceerd worden via nieuwsbrieven en voor de discipline groepen kunnen trainers ook rechtstreeks info geven.

Laatste update werken

UPDATE 4/11/2023: Door de slechte weersomstandigheden van de laatste 2 weken kon men de finale kleurmarkeringen op de atletiekpiste nog niet aanbrengen. Gezien er op korte termijn geen beterschap in het vooruitzicht is werd beslist om de boordstenen van de atletiekpiste alvast terug te plaatsen. Daarna werd de piste voorlopig opnieuw volledig vrij gegeven door de aannemer en de gemeentediensten voor gebruik.
De ZWAT trainingen op de atletiekpiste kunnen daardoor hervatten vanaf zondag 5 november.

Evenementen

SAFE THE DATE: Officiële opening van de atletiekpiste met gemeentebestuur op zaterdag 18 november om 10u00.

Trainingen

UPDATE 4/11/2023: De trainingen zullen vanaf 5 november terug door gaan op de atletiekpiste in Burcht.

Jeugdtraining Burcht

Je kan steeds de digitale jeugd-kalender raadplegen.

Spurt en springen (vanaf cadet)

UPDATE 04/11/2023: Maandagtraining gaat door om 19u00 op de atletiekpiste in Burcht. Woensdagtraining om 19u00 op de atletiekpiste in Beveren. Zaterdag training gaat door om 10u00 afwisselend op de atletiekpiste in Burcht en op de atletiekpiste in Beveren. Zondagtraining op uitnodiging in Beveren.

Werpen (vanaf cadet)

UPDATE 4/11/2023: Maandag & woensdag van 19u00 tot 20u45 en zaterdag van 10u00 tot 12u00 gaan de trainingen door op de atletiekpiste in Burcht.
Op dinsdag en donderdag trainen de gevorderden van 18u30. Hierover wordt persoonlijk gecommuniceerd met deze atleten. Op zondag wordt ook in Beveren getraind op uitnodiging.

Middellange- en lange afstand (vanaf cadet)

UPDATE 04/11/2023: Afspraak opnieuw op dinsdag en donderdag telkens om 19h00 aan op atletiekpiste ‘De Wallen’.

Run4life – recreanten

UPDATE 4/11/2023: Dinsdag- en donderdagtraining zal starten vanuit kantine ‘De Wallen’. Oefeningen worden op de nabij gelegen sportterreinen gegeven. Er wordt alternatief gelopen in de buurt (Burchtse weel, ezeltjes toer, etc). Op zondag worden oefeningen gegeven op de nabij gelegen sportterreinen. Er zal soms op alternatieve locaties worden afgesproken.

Afstandslopers – olv Frederik Van Hove

UPDATE 4/11/2023: De geprogrammeerde donderdag trainingen op de piste kunnen terug door gaan.

Nieuwjaarsreceptie met oriëntatieloop en atleten/trainers hulde

Op zondag 8 januari 2023 organiseert ZWAT zijn nieuwjaarsreceptie. Dit jaar koppelen we deze opnieuw met een leuke sportieve activiteit (oriëntatieloop). Iedereen is welkom. We starten stipt om 10u00 met een oriëntatieloop voor jong- en oud.
Gelijktijdig is er atletenhulde voor onze verdienstelijke atleten van seizoen 2021-2022.
Om 11u starten we de nieuwjaarsreceptie terwijl we onze trainers in de bloemetjes zetten.
Afspraak in en rond kantine ‘De Wallen’.

Opdrachtenloop en atletenhulde op woensdag 29 juni

Noteer woensdag 29 juni meteen in jouw agenda!
Op woensdag 29 juni zal er een speciale training plaatsvinden voor iedereen. Vanaf pupillen zal er een leuke zoektocht georganiseerd worden. Voor de kangoeroes/benjamins wordt een alternatief voorzien. Ook de ouders van onze jeugdatleten zijn welkom. We verwachten jullie om 18u op onze atletiekpiste! Aansluitend zullen we onze volwassen-atleten huldigen voor hun behaalde prestaties in de afgelopen 2 jaar.

We verwachten uiteraard een grote opkomst, iedereen op post!

Lees verder “Opdrachtenloop en atletenhulde op woensdag 29 juni”