Piste-atletiek

ZWAT heeft een gediplomeerd trainersteam klaar staan om atleten training te geven in de verschillende atletiekdisciplines.
Onder de tabs kan u meer informatie vinden omtrent trainingsuren en organisatie van de verscheidene disciplines vanaf cadet t.e.m. masters.

Explosieve nummers (spurt, werpen en springen)

Vanaf cadet t.e.m. master

Werpnummers (olv Rudy Boeynaems)

Spurt (olv Jelle Van Bogaert) en springen/horden (olv Bernard Van Havere)

Gasttrainer horde: Tom Jacobs

Polsstok initiatie

Iedere eerste zondag van de maand van 11u00 tot 12u00 polsstokinitiatie op atletiekpiste ‘De Wallen’ olv Sarissa De Paradé

Middellange en lange afstand

Middellange en lange afstand

(800m en langer) (olv Joeri Van Wolvelaer)

dinsdag 19h00 – 21h00
donderdag 19h00 – 21h00

op atletiekpiste ‘De Wallen’ te Heirbaan 78, 2070 Burcht.

maandag 19h15 – 20h15 Stabiliteitstraining – Z+ center (op uitnodiging)
zondag 10h00 – 11h00 Vlietbos – duurloop

In samenspraak met de trainers worden extra trainingsdagen ingelast naar persoonlijke voorkeur.