Heel wat zwatters behalen podiumplaats op PK Antwerpen 2023

Op zaterdag 22 april ging in Turnhout de eerste dag van het Provinciaal Kampioenschap van de provincie Antwerpen door. ZWAT vaardigde een aantal atleten af op zowel zaterdag als zondag.

Cadet Norah Swinnen trad aan op de 100m en 200m. Op de 100m haalde ze een mooie tijd en PR met 13.48, goed voor een 7de plaats. Bij de 200m liep Norah 28.10, iets boven haar PR, en eindigde daarmee op de 6de plaats.

Vincent Van Put begon goed met een degelijk resultaat op de 400 m horden. Met een mooie tijd van 57.38 haalde hij de zilveren medaille.

Vincent Van Put mocht nog eens aan de bak, met een voor hem nieuwe discipline, namelijk de 110 meter horden. Als 400 meter loper is hij de lagere horden gewoon, maar hier staat de horden op een hoogte van 106 cm. Hij liep een mooie eerste race, met een tijd van 17.88 PR.

Amber Vanden Bosch startte op de 200m, en deed dat in een mooie tijd van 24.68, drie tienden boven haar PR, hetgeen haar een tweede plaats opleverde.

Werpers Florence Boeynaems en Lotte Daems namen deel aan de kogel en discus. Bij de kogel haalde Lotte een negende plaats met 10m24. Florence versloeg haar directe concurrente en werd provinciaal kampioen met 13m82. Bij de discus werd snel duidelijk dat de titel voor Florence was, met een (eerder bescheiden) worp van 40m64 was er niet veel tegenstand meer te vrezen. Voor de tweede plaats werd het wel nog spannend, en Lotte haalde het zilver uiteindelijk met 31m53 voor trainingsmaatje Nele van AVKA.

Terwijl 30.000 lopers de Antwerpse binnenstad en Linkeroever platliepen tijdens hun 10 Miles, was het ook de 2de dag van de Provinciale pistekampioenschappen in Merksem.

Met slechts 10 deelnemende ZWAT-ers kunnen we niet tevreden zijn (waar zaten al die anderen ???), maar met hun resultaten daarentegen wel :  7 podiumplaatsen !

4 x ZILVER : Jelle D kogel Juniores (11m70 = PR outdoor) en Morgane 1500 scholieren (zij was zelfs niet tevreden met haar nieuw PR 5’09″26 dus dat belooft voor de volgende weken 🙂 ).

Bij de kadetten werd Silke 5de in haar eerste 300 Horden (geen tijd o.w.v. technisch probleem), maar sprong later in de namiddag naar een zilveren medaille in haar eerste hinkstapwedstrijd (9m49) !

Nadat Eppe 7de was geworden in het verspringen, liep ze naar een knaltijd op de 400m : 61″26 !  Dat leverde meer dan terecht ook een zilveren medaille op.

Jenna kwam zelfs met 2 medailles terug uit Merksem : brons in het verspringen scholieren met 4m66 (5m is voor binnen enkele weken 🙂 )  en GOUD in het hinkstapspringen (10m84).

En wie haalde dan die 7de medaille ?  Amber !  Ze had sinds 2019 geen horden wedstrijd meer gedaan, maar had er wel terug goesting in na haar zeer sterke sprintwinter.

Met 14″27 liep ze ook een nieuw PR in druilerige omstandigheden en met 1,6m/s tegenwind.  Dat belooft voor de volgende wedstrijden !

Viktor, Arn en Lowie liepen hun eerste wedstrijd “bij de grote jongens” en kozen allen voor 100m : Viktor is (voorlopig ?) de snelste, maar het zomerseizoen is nog maar pas begonnen.

We ronden dit verslag af met een zeer sterke prestatie van Lise N : zij liep als 1ste jaars kadet 5’12″68 op 1500m en werd daarmee 5de.

Zeer tevreden over de geleverde prestaties reden we terug huiswaarts, gelukkig zonder file richting Zwijndrecht.

Verslag RB & BvH