Sport en ontspanningsweek

De herfstvakantie is traditiegetrouw de periode waar onze vereniging op vakantie gaat naar Centerparcs. Het moet wel gezegd, de titel verklapt dat er niet alleen vakantie wordt genomen maar ook stevig getraind wordt. Sunparks Oostduinkerke was onze thuisbasis van 25 oktober tot 1 november. Nancy had onze bungalows in een rustige hoek van het domein kunnen selecteren zodat we de andere gasten niet teveel konden storen ;-).

Hoewel de incheck al kon gebeuren om vrijdag vanaf 15u arriveerden de meesten een stuk later op de avond. Zelfs op vrijdagavond bleven we immers niet gespaard van fileleed. Kristel was nog net op tijd om Wout Van Aert uit het eekhoornpakje te zien kruipen. Sommigen hadden nog net tijd om de bungalow te versieren voor Halloween, anderen waren al blij dat ze nog iets konden eten en het bed in konden.

Zaterdagochtend was een training voorzien. Doordat er minder jeugdatleten mee waren lag bij de gezamenlijke training de focus op de ‘werpers’. Yves zorgde voor de nodige zweetdruppels. Hoewel trainer Rudy niet aanwezig was, deed hij er nog een schepje bovenop. Vanop afstand gaf hij op z’n verjaardag opdracht evenveel te pompen als z’n leeftijd! Gelukkig was het mooie weer ook in de namiddag nog van de partij. De wandeling beloofde pittig te worden met al het losse zand in de duinen. Geen wandeling voor doetjes dus en mits een kleine omweg voor de hondjes en wat hulp met de buggy bereikten we voldaan terug onze bungalows. We konden de dorst lessen op de receptie aangeboden door Zwat.

De zwatloop werd verplaatst naar zondag zodat ook de weekendgasten mee konden lopen. Het mooie weer was besteld! Oorspronkelijk was het parcours uitgestippeld in de duinen, maar helaas had dit als nadelen dat start een stuk van park gelegen was en de wandeling had geleerd dat dit parcours meer een trail dan loop is. De vijver van Sunparks was een perfect alternatief. 4 rondjes rond de vijver zijn goed voor 4,8 km. Afsnijden was moeilijk of je had natte voeten. Tuur liet de volwassenen het nakijken en eindigde knap eerste voor Jessica en Heidi. In de namiddag stond ook nog een cross cup in Roeselare op het programma.

Maandag wissel voor de weekend/midweek bezoekers en voor wie wou alweer voldoende trainingsmogelijkheden. Anderen bezochten dan weer Plopsaland op of verkozen een wandeling.

Dinsdag werd terug een dag in teken van teamspirit. ’s ochtends werd samen uitgebreid ontbeten. Niemand ging met honger buiten en kon zich voorbereiden op het avondspel, hoewel voorbereiden niet eenvoudig was aangezien we niet wisten wat er op het programma stond. De dames van halve fond hadden de koppen bij elkaar gestoken om voldoende afwisseling te voorzien tussen lopen/wandelen en opdrachten uitvoeren. Bruggen bouwen, voeten in het zand, kruiswoordraadsels, zwat met schelpjes, maar vooral het ei intact houden. Kudos aan Danielle, Evy, Heidi, Jessica en Kathleen voor de organisatie! De meisjes Jinte, Gitte, Romee en Eppe haalden afgetekend de eerste plaats.

Woensdag alweer een mooie dag om de kust te verkennen, te fietsen, wandelen, lopen, shoppen, zolang iedereen maar op tijd terug was voor de bingo/kwis avond. Fonzie en Yves zorgden bij de bingo voor vreugde bij enkele winnaars, maar vooral ook voor net niet gezucht bij de andere spelers. Dit werd gevolgd door aantal traditionele kwisrondes met aantal tussenrondes. Ook hier aan meerdere tafels gezucht van ‘ik zou het 100 keer kunnen zeggen…’ of ‘nu dat ge het zegt’. Fijne avond en spannend tot de laatste vraag. ‘De mannen van’ wonnen met 1 puntje verschil van ‘Paul Herygers’. Kudos aan Fonzie met ondersteuning van Yves en Kristel.

Donderdag stilaan terug opruimen, maar dankzij de goede zorgen van Nancy mocht Zwat de wissel een dagje later doen en pikten we zo vrijdag 1 november als extra dag mee. Als je graag wat meer info krijgt over de sport- en ontspanningsweek aarzel niet om een Zwat medewerker aan te spreken of een mailtje te sturen naar Nancy@zwat.be. De info van afgelopen editie vind je nog even hier terug. Tot volgend jaar!

Meer foto’s vind je via deze link.

KAVVV Cross te Wommelgem

Zaterdag 19 oktober alweer de tweede KAVVV criteriumwedstrijd te Wommelgem. Zoals we het in Wommelgem gewoon zijn, vlak gras en een paar heuveltjes in het bos. En net zoals vorige week was Zwat weer talrijk aanwezig.

De wedstrijd begon met Bruna en Nouraine die bij de Benjamins meisjes van start gingen. Net als vorige week waren de Benjamins jongens met veel aanwezig. Céril had zijn zinnen weer op de overwinning gezet en kwam als eerste over de meet. Niet veel later finishten Kamiel en Adriaan gevolgd door Felix, Mees, Thibault, Arne en Vince.

In Schoten moest Tess nog twee meisjes voor zich laten, maar in Wommelgem kwam ze met voorsprong als eerste over de meet. Gloria, Gisele, Hasse en Elise vervolledigden de delegatie Pupillen meisjes. De Pupillen jongens waren met 4: Isaak, Louis, Bas en Ayden.

De Miniemen telden 7 meisjes: Ianka, Anna, Mila, Isalena, Heleen en Marie. Bij de jongens eindigden respectievelijk Xant en Arno en Warre en Karel net na elkaar.

De oudere jeugd was minder vertegenwoordigd. Tuur liet zich hier niet door afschrikken en pakte de vijfde plaats bij de Scholieren jongens.

Olivier en Sven sloten tenslotte de meeting voor Zwat af als trouwe deelnemers bij de Seniors.

De volledige uitslag kan je terugvinden via https://www.kavvv-atletiek.eu/uitslagen/2024-2025/WAV_2e_KAVVV&Fedes_Criteriumcross_19_Okt_2024.pdf Foto’s volgen asap.
We zien jullie graag terug op de volgende (val)cross te Mechelen op 11 november of 3de criteriumcross in Stabroek op 23 november. Ondertussen starten ook de indoorwedstrijden te Hoboken. Eerste wedstrijd is op 17 november. Alle info bij de trainers.

KAVVV Cross te Schoten

Zaterdag 12 oktober was eerste KAVVV criteriumwedstrijd te Schoten. Het terrein lag er op enkele modderstroken na zeer goed beloopbaar bij. Zwat was met 40 atleten sterk vertegenwoordigd!

De atleten konden rekenen op ondersteuning van trainers Kristel, Morgane, Sonja en Yves. Zij stoomden onze atleten klaar voor de verschillende afstanden. Het duo Bruna en Liv trapten de wedstrijd af bij de Benjamins meisjes. De jongens waren maar liefst met 10 en zorgden dan ook dat Zwatkleuren deze reeks overheersten. Céril won de reeks, gevolgd door Luuk, Felix, Adriaan, Sep, Kamiel, Mees, Arne, Juul en Vince.

De Pupillen hadden 900 meter voor de boeg. Bij de meisjes geen probleem voor Tess, Hasse en Gisele. Bij de jongens was de delegatie iets groter met Isaak, Bas, Seppe en Pepijn.

De Miniemen moesten 2 ronden afwerken. 8 meisjes (Anna, Erin, Mila, Ianka, Marielou, Kate-Lynn, Heleen en Marie) en 7 jongens (Xant, Arno, Warre, Karel, Leon, Pieter-Jan en Emmerik) liepen een mooie wedstrijd.

Bij de Cadetten en Scholieren hadden we geen delegatie meer bij de meisjes, maar verdedigden Robbe Zwat bij de Cadetten en Tuur en Tristan bij de Scholieren. Morgane was dan weer enige Zwat-dame bij de Juniors en eindigde in haar categorie eerst.

Tenslotte konden nog enkele Zwatters rekenen op de resterende supporters voor hun wedstrijd van 6,4km. Olivier trad aan bij de Seniors en bij de Masters won Dries in zijn categorie. Sam en Kristof sloten de wedstrijd voor Zwat af.

We sluiten de eerste cross af met drie overwinningen, maar vooral een succesvolle start van het seizoen met 40 Zwatatleten aan de start! Foto’s volgen later via zwat foto’s.

Extra dank aan onze KAVVV secretaris Nancy om alle inschrijvingen tijdig verwerkt te hebben!

De volledige uitslag kan je terugvinden via https://www.kavvv-atletiek.eu/uitslagen/2024-2025/SAV_1e_KAVVV&Fedes_Criteriumcross_12_Okt_2024.pdf.
We zien jullie graag terug op de volgende cross in Wommelgem!