Knappe prestaties op PK veldlopen

Een laatste maal (?) trokken we met een beperkte (maar jonge en sterke) selectie voor het PK naar de Antwerpse Kempen. Een nieuw veldlooppparcours was uitgetekend op en rond het vliegveld van de Keiheuvel (Balen, Mol). Waar we in andere provincies een modderige ondergrond zagen had de zand en heidegrond het grootste deel van de regen geabsorbeerd. We troffen dus een mooie en goed beloopbare omloop met hier en daar een uitdagend stukje los zand en zelfs bergjes.

Bij de eerstejaars-miniemen loopt Romee naar een knappe 8e plaats, verbazend wetende dat ze pas een tweetal maanden geleden terug de atletiekmicrobe te pakken kreeg. Wat zou er nu het leukste zijn: een warme turnhal of een sneeuwachtig bos?

Lore is na een aantal weken blessureleed terug van de partij en loopt na een goede start lang op een 2de plaats. De beperkte training van de laatste weken begint in het tweede deel van de cross echter zijn rol te spelen. Spijtig genoeg ligt er op ca. 300m van de aankomst een steile zandberg, daar moet Lore de rol lossen, maar uiteindelijk loopt ze wel naar een 4e plaats.

(jammer genoeg ontsnapten beiden aan de camera-lens – supporteren en foto’s nemen tegelijk blijkt soms moeilijk)

Als 2de-jaars cadet liep Lise deze winter al heel wat mooie uitslagen, nu was het moment gekomen om daar een veldloop-medaille aan toe te voegen… Zoals we haar ondertussen leren kennen hebben neemt ze een gedurfde start en al snel zijn ze met z’n drieën weg. De uiteindelijk winnares is Belgische top, en zij loopt dan ook snel weg, maar erachter vecht Lise een gevecht uit. Met constant wisselende posities gaan ze richting einde van de laatste ronde. Beiden zien er al afgetekend uit, maar bij Lise zijn we niets anders gewoon. Waar Lore stil viel op de laatste zandpassage, knalt Lise weg in de laatste, aflopende zandstrook om nog met duidelijk verschil 2de te worden. Haar 2de zilveren medaille in 2 weken, want ook vorige  week won ze zilver op het PK indoor.

Normaal zien we Laura op de korte cross terug, maar door een gebrek aan tegenstand kiezen we ervoor om te starten op de lange cross. Een hele uitdaging want er is toch redelijk wat tegenstand. Na enkele honderden meters scheidt zich een drietal af, Elke Godden (15e op BK lange cross en de provinciaal kampioene van vorig jaar) en Fien Paulussen, een zeer sterke junior (nam onlangs nog deel aan het EK veldlopen). Laura en Elke lopen afwisselend op kop, het is echter de junior in het gezelschap die bij het ingaan van de laatste ronde zeer hard op kop begint te sleuren waarbij enkel Laura nog even kan aanklampen, maar dan toch het gat langzaam aan ziet groter worden. Zeker geen schande en na een zeer knappe cross is Laura voor de eerste keer provinciaal kampioene op de lange cross!

Morgane start als junior stevig en loopt lang op een ca. 5e plaats (als 2de junior). Ze komt na de eerste ronde in een groepje terecht dat langzaam uit elkaar valt in de volgende ronden (het zware stuk los zand bergop snijdt bij iedereen telkens de benen af). Morgane blijft een mooi tempo lopen en loopt een zeer goed ingedeelde wedstrijd waardoor ze in de laatste ronde nog een beetje opschuift. Een zilveren medaille is haar beloning! Ook voor haar een 2de medaille in 2 weken tijd, want vorige week werd zij provinciaal kampioene op de 800m indoor.

3 podia in de Lilse Bergen

Voor een toffe combinatie van zand (deze keer eerder drijfzand), bos en bergjes moet je in de Lilse Bergen zijn. Net zoals vorig jaar trokken we met een (beperkte) selectie naar Vosselaar. Ditmaal geen nood aan 7 lagen kleding en vuurkorven, maar een leuk winters zonnetje.

Zoals we Lise al ieder cross zien doen hebben, doet ze nu opnieuw: snel mee starten en vervolgens bijten om haar plaats vast te houden. Naar het einde toe komt ze zelfs nog dichter op plaats 2, maar uiteindelijk strandt ze, net zoals in Mechelen eerder dit seizoen, op plaats 3. Knap!! Nu nog wat extra krachttraining om die enorme fruitmand te kunnen dragen…

Na een week twijfelen (en wat gepusht te worden door de trainer) kiest Laura uiteindelijk een keertje voor de lange cross. Tot 2 dagen voor de wedstrijd zag het deelnemersveld er haalbaar uit, maar dan verschijnt plots Sofie Van Accom op de deelnemerslijst (de 5de van het BK veldlopen en 48e van het voorbije EK) op de deelnemerslijst. Weg winstkansen… Nieuwe opdracht dus voor Laura: rustig vertrekken (want niet gewoon om lange cross te lopen) en proberen de laatste 500m het verschil te maken om toch een podiumplaats te bemachtigen. Maar… Laura zou Laura niet zijn als ze niet als een gek zou vertrekken en het spoor van Sofie nemen. Even testen, zou ze achteraf verkondigen. Na ca. 500m gevolgd te hebben besluit ze toch om voor haar eigen tempo te kiezen. Lang kan ze een mooi tempo houden, maar het langzame verval waar we op voorhand voor vreesden begint toch de kop op te steken. De laatste ronde lijkt het echt wel moeilijk te worden en lijkt ze de 2de plaats te verliezen, maar in de laatste 100en meters vliegt ze nog naar en over haar voorloopster om de 2de plaats te grijpen!

In dezelfde wedstrijd loopt Morgane van bij de start in een mooi groepje waar ook de 2de junior deel van uitmaakt. Ondanks het redelijk lichtlopende parcours scheurt inde volgende ronden deze groep toch volledig uiteen. Morgane moet het grootste deel van de groep laten gaan maar blijft wel als 3de junior lopen. De voorlaatste ronde komen er echter een paar achtervolgers voorbij en ook de volgende junior komt steeds dichter. Maar wat we al een heel jaar zien bij Morgane gebeurt nu ook weer: een sterke ronde zorgt er voor dat ze terug verder afstand neemt van haar achtervolgster en de 3de plaats veilig stelt. Niet eenvoudig om als 1ste jaars junior die lange afstanden geod in te delen, maar daar lijkt Morgane cross na cross wel in te slagen.

Een toffe wedstrijd met 3 podiumplaatsen, soms is het tof om trainer te zijn!