22 Oktober was een hoogdag voor onze lange afstandlopers, Jessica, Heidi, Evy, Kathleen, Danielle, Bart, Kristof en Morgane, Lena en zus Katrijn. De halve marathon van Antwerpen stond op het programma. De meesten trokken met de fiets naar Antwerpen hetgeen al een goede opwarming was. Na wekenlange voorbereiding, met dank aan trainer Joeri voor de trainingschema’s, begeleiding en voedingstips, werd om 9u30 het startschot gegeven aan het Droogdokkenpark. Doel was finishen in de vooropgestelde tijd. Langs de Kaaien ging het vervolgens richting Justitiepaleis, Harmoniepark. In Borgerhout kon ik een aantal kiekjes nemen van (bijna) al onze Zwatters. Jessica en Bart kwamen als eerste voorbij, vervolgens Heidi die samen met Evy passeerden. Danielle en Kathleen liepen bij de vlag van de 1u40. En een beetje later passeerden Kristof en Morgane. Vandaar ging het richting Meir en centrum Antwerpen. De Paardenmarkt, het einde was in zicht. Jessica en Bart waren al gepasseerd. Heidi had wat afstand genomen op Evy. Danielle en Kathleen liepen nog steeds zij aan zij. Kort daarop volgende Morgane, papa Kristof moest zijn meerdere erkennen in zijn dochter. Morgane had blijkbaar nog goede benen, ze kon nog versnellen en zo wist ze nog te finishen voor Kathleen en Danielle. Lena kende geen ideale voorbereiding door een blessure, ze liep samen met haar zus over de finishlijn. Proficiat met de knappe prestaties.
Ook zeker een woordje van dank aan de enthousiaste en vooral luidde supporters, Sandra en Farah, Christine, Bas
Afgelopen zondag vond de 1ste manche van het crosscriterium, de relays te Berlare plaats. Hierbij strijden teams van 3 atleten voor de overwinning. 2 ZWAT-dames waren hier van de partij. Ze namen elk deel met een cluboverschrijdende ploeg. Laura nam deel met 2 dames uit AC Dampicourt, Sarissa vormde een team met dames uit AVR en AA. Door de overtollige regen van afgelopen zaterdag lag het parcours er alvast heel modderig bij, wat het meteen een stuk zwaarder maakte. Desondanks gaven onze beide dames het beste van zichzelf.
Sarissa was in haar team startloopster en nam de 1000m voor haar rekening. Ze startte mooi mee in het pak en kon redelijk goed stand houden in de modder. Eens het los zand genaderd kon ze zelfs nog enkele atleten inhalen en zo de rest van haar team lanceren.
Laura was in haar team de 2de loopster en moest 1500m afleggen. Ze kreeg de stok als 11de, met de gedachte dat haar team podiumwaardig was en ze zag dat er enkele teams niet ver voor haar uitliepen ging ze de achtervolging in om zo snel mogelijk in te halen. Hierdoor maakte ze een snelle start van zodra ze de stok in ontvangst nam en kon de inhaalrace beginnen. Laura kon nog enkele teams voorbijgaan en als 6de gaf ze de stok in gunstige positie door aan de laatste loper die de 2800meter voor haar rekening nam . En met nog een geweldige slotloopster eindigde haar ploeg op een knappe 4de plaats.
Op een zonnige herfstdag blikken we graag nog even terug op twee zomerse topsportmomenten van onze scholieren en cadetten
Op 15 augustus stond het Kampioenschap van Vlaanderen op hun programma. Het zonnetje was van de partij in Heusen-Zolder en zo ook 2 scholieren (Morgane en Jenna) en 4 cadetten (Silke, Eppe, Lise en Norah).
De eerste die uit de startblokken mocht schieten, was Silke, voor de 30Om horden. Ze liep een goeie wedstrijd en eindigde als 13de. Ze kon dus nog enkele atleten achter haar houden. Een uurtje later was het aan Norah, voor de 100m. Ze liep de 8ste tijd en kon zich hiermee plaatsen voor de finale. Later op de namiddag bevestigde ze deze plek, door ook 8ste te worden in deze finale. Een derde atlete die nog in de voormiddag aan de start kwam, was Eppe, voor de 400m. Ze zette een prachtige prestatie neer: de eerste medaille voor Zwat was binnen, zilver. Eppe beet ook de spits af in het namiddagprogramma. Deze keer voor het verspringen. Jammer genoeg werd dit niet zo’n succes. Ze kon haar PR niet evenaren en werd 12de. Op naar het volgende nummer: Lise kwam aan de start op de 800m. Ze liep heel goed mee met de kopgroep en kwam als 6de over de meet. Silke kon zich op dit kampioenschap ook kwalificeren voor het hinkstapspringen. Voor haar hier ook een mooie prestatie en 5de in het eindklassement. Jenna, die al meerdere medailles won op het hinkstapspringen, kon natuurlijk ook niet ontbreken op dit nummer. En ze maakte haar favorietenrol waar, ze won goud en kroonde zich tot Vlaamse kampioene. De tweede medaille van de dag. Norah mocht ook deelnemen aan het andere sprintnummer, de 200m. Het was al een lange dag geweest. Toch kon ze nog net de top 10 behalen. Last but not least kon Morgane eindelijk ook aan haar wedstijd beginnen. Zij was de hoop op een derde medaille. Ze kwam aan de start bij de 3000m. Ze liep een tactische race, hield het hoofd koel en sloeg op het juiste moment toe. Het gevolg was die derde medaille, brons voor haar.
Eppe, Jenna en Morgane showen trots hun medaille
Enkele weken later, op 2 en 3 september, stond het Belgisch Kampioenschap voor cadetten en scholieren op het programma. Dit vond plaats in Gentbrugge. Het zonnetje was opnieuw van de partij en dezelfde 2 scholieren en 4 cadetten waren er ook. Ze hadden zich alle zes kunnen kwalificeren voor dit kampioenschap. Op zich al een knappe prestatie.
Toeval of niet, opnieuw kwam Silke als eerste aan de bak. Ook weer voor de 300m horden. En wat een wedstrijd liep ze: ze dook onder de magische grens van 50 seconden en veroverde de 18de plek. De volgende atlete die op zaterdag aan de start kwam, was Morgane. Voor haar gevoel was het wat te warm, waardoor de benen wat zwaar aanvoelden en minder goed mee wilden dan ze zelf had gewild. Ze kwam als 9de over de finish en behaalde dan toch nog een mooie plek in de top 10 van België. Iets later stond de 200m op het programma. Hierbij kwam Norah in actie. De omroeper noemde haar de verrassing van de reeksen. Ze kon zich door 1 van de snelst verliezende tijden plaatsen voor de finale. Deze finale werd later op de namiddag gelopen en Norah behaalde hier een knappe 7de plaats. Het volgende nummer waar we dan naar uit konden kijken, was de 800m. Toch wel speciaal voor de club, want hierbij kwamen 2 Zwat-atleten in actie, Eppe en Lise. Ze mochten allebei starten in de 2de en snelste reeks. De meisjes in deze reeks brachten er wel de nodige dosis spanning in. Want bij de eerste doortocht hadden ze een tragere tijd dan de meisjes van de eerste reeks. Maar dan legden ze een strak tempo op en ging de snelheid omhoog. Eppe finishte als 5de, Lise als 9de. Knap gelopen in deze tactische wedstrijd. Nog 1 kampnummer te gaan op deze zaterdag. En dat was voor Silke, het hinkstapspringen. Het werd voor haar een 7de plek, wel met een knappe sprong van 10,02 meter.
Op zondag konden we nog 2 atleten aan het werk zien. Eerst was het de beurt aan Norah, die deel mocht nemen aan het koninginnennummer, de 100m. Norah bleef iets boven haar PR en behaalde daarmee vandaag net de top 10. Als laatste zagen we Jenna nog in actie komen. Opnieuw bij het nummer waar ze zo in uitblinkt, het hinkstapspringen. De concurrentie was deze dag heel sterk. Maar Jenna hield de eer van de club hoog en behaalde de enige Zwat-medaille op dit kampioenschap. Ze ging met brons naar huis.
Onze meisjes hebben mooie prestaties geleverd. We mogen trots op hen zijn!
Morgane en Jenna zijn ondertussen een categorie opgeschoven en mogen gaan testen wat ze waard zijn bij de junioren. Silke, Eppe, Lise en Norah zijn nu 2de jaars-cadetten geworden. Hopelijk wordt het een veelbelovend jaar voor hen.
Wie graag wat sfeerbeelden en uitslag ziet van dit kampioenschap: automatisch opent de livestream die heel dat weekend te volgen was
Het BK Hamerslingeren voor cadetten tot en met beloften vond dit jaar plaats op zondag 1 oktober in Merksem. 1 ZWAT-deelnemer tekende present : ZWATTT-er Jelle Daems. Sinds juli gaan zijn prestaties elke wedstrijd in stijgende lijn. Nadat hij begin september al 2e werd op het PK, wou hij absoluut een medaille op dit kampioenschap.
Het BK Hamerslingeren voor cadetten tot en met beloften vond dit jaar plaats op zondag 1 oktober in Merksem. 1 ZWAT-deelnemer tekende present : ZWATTT-er Jelle Daems. Sinds juli gaan zijn prestaties elke wedstrijd in stijgende lijn. Nadat hij begin september al 2e werd op het PK, wou hij absoluut een medaille op dit kampioenschap.
