ZWAT behaalt 6 medailles op kavvv kampioenschap veldloop in Sint-Niklaas

Een winderige editie van het kavvv veldloopkampioenschap stond meteen garant voor spektakel. Door de hevige wind was het namelijk niet mogelijk om op het traditionele parcours door de bossen van recreatiedomein ‘De Ster’ te lopen. De organisatie moest dus last-minut het parcours nog hertekenen en dat deden ze meteen met verve! Na een bochtige aanloop op het middenveld van de atletiekpiste draaiden de lopers het recreatiedomein op om meteen op twee attractieve schuine kanten uit te komen. Daaropvolgend moest de befaamde hoge berg bedwongen om dan via een krinkel-de-winkel stuk terug de atletiekpiste op te draaien. Hier konden de zandliefhebbers zich tevens uitleven op twee korte zandstroken.

In de jeugdcategorieën behaalde Norah Swinnen als enige een podiumplaats. zij liep als derde binnen in de wedstrijd voor pupillen meisjes. Verder veschenen ook aan de start: Senna Maes, Olivia Borms, Lize Smet, Xant Henderyckx (benjamins), Silke Maes, Senne Brunetta, Viktor Van De Vyver (pupillen), Farah Swinnen en Jorick Follens (minimemen).

Ruben Schadron hield moedig stand in de wedstrijd voor cadetten jongens en zo behaalde hij een vierde plaats. Broer Simon Schadron liep bij de scholieren sterk mee voorin maar moest uiteindelijk in de sprint tevreden zijn met de tweede plaats. Zus Laura vocht bij de dames een moedige strijdt uit met Elke Beerlings (AA). Beide dames legden van in het begin een verschroeiend tempo op waardoor al snel beek dat zij de titel gingen behalen respectievelijk bij de junioren en de senioren dames. Uiteindelijk haalde Laura het met een sterk eindschot.
Sarah Verhaeghen liep even later vlot binnen op een 8e plaats.
Sonja Caluwé mocht vervolgens het masters podium +65 betreden op het hoogste schavotje.
Tot slot verschenen in de voorlaatste wedstrijd van de dag nog vier vaste ZWAT waarden aan de start bij de junioren/senioren heren. Na een sterke start van de concurrentie wist Sven Janssens zich vlot voorin te nestelen in een groepje. Michael Corthals en Olivier Peeters liepen even verderop samen als eerste achtervolgers op de kopgroep van zes. Bij het ingaan van de tweede ronde wist Sven Janssens met een tempoversnelling een kloofje te slaan waarbij enkel Mattthias van Keer (ACSS) nog min of meer in de buurt bleef. Sven zou later de wedstrijd winnen bij de senioren heren. Michael (6e plaats) haalde het even verderop van Olivier (7e plaats) die een mindere dag kende. Vincent Van Put hield zijn concurrent voor de titel bij de junioren op ruime afstand om zo de laatste ZWAT titel binnen te halen!
De volledige uitslag kan je hier vinden.
Op naar de zomer nu!

BK masters indoor 2019

Vijf zwatters hielden de zwat-eer afgelopen weekend hoog in Gent op het BK indoor voor masters dat tevens geldt als provinciaal kampioenschap.
Wim De Meulemeester verscheen aan de start van de 200m en de 400m. Met 59.45 dook hij op de 400m zeer knap onder de minuut! Het levert hem in een sterk deelnemersveld jammer genoeg net geen Belgisch podium. Even later haalde hij wel de provinciale titel binnen op de 200m met 27.01.
Anke Heyrman nam tijdens haar 400m een sterke start waardoor ze al snel de leiding nam. De sterke eerste ronde bleek nadien voldoende te zijn (65.40) voor een bronzen Belgische medaille.
Judy Claes haalde twee Belgische titels binnen door de 400m af te leggen in 80.95 en nadien ook nog de 800m in 3:16.50.
Rudy Boeynaems werd provinciaal kampioen in het kogelstoten M55 met een worp over 11m45. Het levert hem tevens een zilveren medaille tijdens de ceremonie voor het Belgisch kampioenschap. Tot slot kwam ook Rony Van Bogaert in actie in het kogelstoten M65. Een worp over 9m40 was voor hem voldoende om brons te behalen op het Belgisch.

De volledige uitslag kan je hier raadplegen.

BK junioren-beloften indoor 2019 in Gent

Heel wat zwat atleten sloten hun indoor seizoen af op het BK indoor in Gent op 2 maart.
Er verschenen twee atleten aan de start van de 60m vlak voor beloften. Eline Rombouts wist meteen haar persoonlijk record aan te scherpen tot 7.81 in de eerste reeks. De tweede reeks werd gewonnen door Peguy Kisoka in 7.88. Beide dames wisten zich hiermee te kwalificeren voor de finale later op de dag. Hierin benaderde Eline met 7.83 terug haar mooie tijd in de reeksen. Ze wordt knap 6e voor Peguy die als 8e finishte in 8.01.
Op de 60m Horden verschenen twee zwatters. Caitlin plaatste zich vlot voor de finale met 8.72 bij de beloften. Dit knap persoonlijk record deed hopen op een medaille in de finale en zo geschiedde! Met 8.74 in de finale werd Caitlin knap 3e!
Amber Vanden Bosch had met 9.22 voldoende voor een plaats in de finale bij de junioren. In de finale deed zij met 9.13 nog wat van die tijd af om uiteindelijke als 6e te finishen.
Ben de Meulemeester verbeterde zijn persoonlijk record op de 400m sterk naar 50.83 wat hem een 11e plaats opleverde bij de beloften mannen.
Tot slot kwam ook Vincent Van Put in actie op de 200m junioren heren. Ook hij deed met 23.83 heel wat van zijn persoonlijk record af.
Petje af voor al deze knappe prestaties die een duidelijke beloning zijn voor het harde werk van de afgelopen maanden op training!

De volledige uitslag kan je hier raadplegen.

BK veldloop 2019 in Brussel

Atypische voor het crossseizoen maar toch heerlijk om in te lopen, 18°C en een stralende zon in Brussel voor het BK veldlopen in het Park van Laken. Er zakten drie moedige zwatters af voor het zware parcours met heel wat hoogteverschil. Olivier Peeters en Sven Janssens kwamen in actie op de korte cross (3000m) voor de mannen. Zij stonden met maar liefst 201 (!) deelnemers aan de start… Sven was ‘s ochtends met een slecht gevoel opgestaan en miste wat focus maar besliste om uiteindelijk toch deel te nemen. Uiteindelijk finisht hij na een behouden eerste ronden nog als 61e. Even later finishte ook Olivier op de 106e plaats. De eerste van drie rondes wist hij aan te pikken met Sven waarna hij op eigen tempo verder een knappe race afwerkte en atleet na atleet wist in te halen. De extra trainingsprikkels van de afgelopen weken beginnen stilaan te lonen.
Tot slot kwam Sarissa De Paradé in actie in de laatste wedstrijd van de dag, de korte cross (2000m) dames. Door wat trainingsachterstand, door aanslepende rugproblemen was het afwachten hoe de wedstrijd zou verlopen. Uiteindelijk kon ze een stevig tempo aanhouden waardoor ze als 45e op 76 deelnemers wist te finishen.

De volledige uitslag kan je hier raadplegen.
De korte cross mannen is te herbekijken op de website van sporza via deze link.

Verschillende zwatters actief tijdens druk atletiekweekend op het hoogste niveau

Zaterdag werd in de Gentse topsporthal de internationale IFAM meeting georganiseerd. 2 zwatters mochten aantreden in het voorprogramma: Eline Rombouts en Peguy Kisoka traden beiden aan in de 60m en liepen respectievelijk 7.84 en 7.86. In het voorprogramma werd tevens het Belgisch kampioenschap 4×200 georganiseerd. Ook hier vaardigde zwat een team af met succes! Amber, Peguy, Eline en Caitlin verpulverden het indoor clubrecord op deze afstand, dat reeds sinds 1999 stand hield, van 1:48.58 naar 1.45.88!
Caitlin De Meyer mocht zich nadien ook nog opmaken voor de 60mH in het hoofdprogramma tussen onder andere Eline Berings en Nadine Visser. Ze finishte in 9.15.
Op zondag zakte de nationale en internationale top van de afstandslopers af naar de crosscup in Rotselaar die voor de Vlaamse deelnemers tevens dienst doet als Vlaams kampioenschap. Hier verschenen twee moedige zwatters aan de start van de seniors korte cross. Het grote deelnemers aantal (89!) en een korte aanloopstrook op zand stonden garant voor spektakel: van bij de start reeds een hele resem valpartijen waardoor velen al meteen aan een inhaalrace moesten beginnen. Sven Janssens kwam nog knap terug en finishte op een 31e plaats, hij werd daarmee 19e van Vlaanderen. Even later finishte ook Olivier Peeters op een knappe 59e plaats oftewel 38e van Vlaanderen.

Aankomende belangrijke wedstrijden:
• Zondag 17 februari: BK indoor in Gent;
• Zaterdag 23 februari: Throwing on the rocks outdoor werpmeeting in Burcht;
• Zondag 24 februari: BK veldlopen in Brussel.

Volledige uitslag IFAM : klik hier
Volledige uitslag crosscup Rotselaar: klik hier

Vlaamse kampioenschappen indoor 2019

Na de knappe prestaties op het PK indoor eerder deze maand waren de verwachtingen voor de Vlaamse kampioenschappen later in januari hoog gespannen.
Voor de cadetten/scholieren ging dit kampioenschap door in de Gentse topsporthal op 20 januari. Ashley Oliveira wist zich op de 60m vlak als 7e te plaatsen voor de finale in 8.08. Blessureleed stak echter de kop op waardoor ze er niet in slaagde later de 60mH uit te lopen. Er werd dan ook wijselijk beslist om forfait te geven voor de finale 60m vlak. Zeer jammer en spoedig herstel! Ook Laurian Kerstens liep de 60m vlak. Ze finishte in 8.19, boven haar PR (8.06) van eerder op de maand.
Lopke Van De Perre zette een mooie prestatie neer op de 200m. Zij dook voor het eerst onder de 27sec met 26.98. Ze verscherpte tevens haar 60mH record naar 9.59. Sarah Leysens sprong in het hink-stap-springen bij haar 2e poging 8m91. Een evenaring van haar beste poging op het PK.
Florence Boeynaems bleef met 10m19 in het kogelstoten licht onder de verwachtingen. Zij kijkt al volop uit naar de Throwing wedstrijden waar discuswerpen op het programma staat.
Tot slot hield Liam Smet de eer van de ZWAT jongens hoog door te starten in de 60m vlak. Hij finishte na 8.32.

Het weekend nadien zakten drie zwatters af naar Gent, ditmaal voor het vlaams kampioenschap alle categorieën. Caitlin De Meyer bleef op de 60mH met 9.03 10 honderdsten boven haar PR. Het levert haar wel een knappe 10e plaats op. In de volgende reeks liep Amber Vanden Bosch binnen in 9.32. Voor een finaleplaatsje hadden de dames 8.92 nodig.
Ben de Meulemeester kwam in actie op de 400m. Hij finishte na twee baanrondjes in 51.49.

De uitslag van het Kampioenschap van Vlaanderen cadetten/scholieren vindt je hier.
De uitslag van het Kampioenschap van Vlaanderen alle categorieën vindt je hier.

PK veldloop 2019 in Mechelen

Dit jaar werd het PK cross er eentje dat helemaal atypisch is voor het parcours van de Mechelse veldloop die traditioneel jaarlijks ook op 11 november wordt georganiseerd. De snelle stroken en bergjes werden door het winderige natte weer omgetoverd tot stevige tegenwind stukken en glibberige modder passages. Dit resulteerde niet geheel onverwacht in heel wat valpartijen.

Een kleine delegatie van ZWAT zakte af naar provinciaal domein ‘De Nekker’ in Mechelen. Er verschenen 3 meisjes aan de start in de jeugdcategorieën. Norah Swinnen werd knap 3e bij de pupillen meisjes’09 op de voet gevolgd door Eppe Decru. Bij de miniemen meisjes’06 werd grote zus Farah Swinnen 29e.
Even later wist Tatiana Steurs bij de scholieren meisjes’03 een 18e plek te verzilveren. Sarissa De Paradé kwam als laatste ZWAT dame aan de start van de korte veldloop seniors dames. Ondanks hevige rugpijn beet ze door om zeer knap een 5e plaats te behalen!
Er stonden tevens 3 ZWAT mannen aan de start. Simon Schadron liep bij de scholieren jongens’02 na een schuifpartij op de bergjes binnen halfweg het deelnemersveld als 7e. Even later startte Sven Janssens in de korte veldloop seniors mannen. Hij nestelde zich al snel in een groepje van 4 dat voor de 4e plaats zou lopen. Uiteindelijk kwam hij net te kort in de spurt om de 4e plaats waardoor hij toch knap 5e eindigde. Tot slot kwam ook Olivier Peeters in actie in de lange veldloop. Door de aanhoudende regen was het parcours er inmiddels niet op verbeterd. Olivier startte behouden en viel meteen terug op zijn eigen tempo. Halfweg de wedstrijd sloeg het noodlot toe, een val waarbij hij toch wat terrein verliest. Olivier loopt uiteindelijk binnen als 19e.

Bedankt aan alle supporters en trainers die aanwezig waren! Volgende wedstrijd op het afstandsprogramma: veldloop Vilvoorde op zondag 27 januari!

Knap 11 podiumplaatsen voor ZWAT op PK indoor 2019

Zaterdag 5 januari trokken 29 ZWAT-atleten naar de Topsporthal in Gent voor het jaarlijks Provinciaal Kampioenschap indoor en leverden daar 51 prestaties af.
Niet minder dan 9 van hen mochten het podium bestijgen en een medaille in ontvangst nemen.
3 ZWAT-ers werden zelfs provinciaal kampioen(e) : Ashley 60 horden scholieren-Amber 60 horden juniores en Sven 1500 seniores. HEEL KNAP, PROFICIAT !
Zilver was er voor Lotte (kogel juniores) en Laurian (60 scholieren). Caitlin ging zelfs met een hele “zilverwinkel” naar huis : 60 en 60 horden seniores en dit telkens (voor het eerst, dus PR) onder magische grenzen : 7”97 en 8”93 ! Ook Peguy op 60 seniores (in de reeksen zelfs 7”91= PR !) en Tatiana (800 scholieren) brachten bronzen eremetaal naar Zwijndrecht. Rond Lopkes nek hingen zelfs 2 bronzen medailles : in haar eerste kampioenschap bij “de grote mensen” (vanaf kadet is dat, hé) werd ze 2x derde (60 horden en 200). Heel knap als eerstejaars kadet.
Dit Provinciaal kampioenschap indoor is het begin van een tweetal maanden veel wedstrijdactiviteit in zaal. Voor enkelen was dit een eerste kennismaking met de “echte” wedstrijdatletiek : Maud – Liam – Maité – Alexander werden wel even overweldigd toen ze de Topsporthal betraden, maar brachten het er prima van af. Een valse start hoort nu eenmaal ook bij atletiek (moet je maar even aan Usain Bolt vragen 🙂 ).
Met 11 medailles en zeker ook door het enthousiasme en de inzet van al deze 29 ZWAT-ers keerden de ZWAT-coaches na een zeer lange dag erg tevreden terug naar huis.

Bernard

Succesvolle eerste editie van 1e ZWAT oriëntatieloop

Zondag 18 november organiseerde ZWAT voor de eerste keer een oriëntatieloop in samenwerking met KONO bvba. Het werd een frisse maar tevens zonovergoten dag, prachtig weer dus voor een oriëntatieloop op zondagochtend. Heel wat lopers en wandelaars vonden hun weg naar sportdomein ‘De Wallen’ in Burcht. Met 81 deelnemers kunnen we toch spreken van een succes van deze eerste editie. Deelnemers konden kiezen tussen 4 wedstrijden, 1tje was voorzien voor kindjes, met 12 te vinden posten. Volwassenen konden kiezen tussen 3 parcours waarbij ze 16, 24 of 36 posten moesten vinden. Respectievelijk kwam dit neer op een minimale afstand van 3, 6 of 9 km. Het werd voor velen een heel aangename ervaring, de afwezigen hadden alvast ongelijk. ZWAT plant ondertussen al volop de organisatie van een 2e oriëntatieloop ergens in het voorjaar 2019, meer info volgt!
De volledige uitslag vind je via deze link.

Patrick Kloek loopt 1111e marathon op, jawel, je leest het goed, 11 november om 11u11!

Elke afstandsloper droomt ervan om ooit 1 (één) marathon te lopen.
Lukt dat, dan volgt er (misschien) nog een tweede, een derde , …. ?
Er zijn er enkelen die er nog meer lopen, … .
Maar wat Patrick Kloek vorige zondag verwezenlijkte is … onwaarschijnlijk : 1111 x !
Ja, inderdaad duizendhonderdenelf x 42 km !
Dat hou je niet voor mogelijk, maar hij deed het wel !
Op een erg moeilijk parcours in Zétrud-Lumay (wie kent dit dorpje juist over de taalgrens met zicht op Hoegaarden ?) met 95 hoogtemeters per ronde en nauwelijks harde ondergrond, liep hij zijn 1111ste marathon.
Alweer 6 x 7 km brengt zijn totale “loopafstand” nu al op een duizelingwekkend totaal.
En Patrick, die denkt nog helemaal niet aan afbouwen. Op naar …. ???