Verschillende zwatters actief tijdens druk atletiekweekend op het hoogste niveau

Zaterdag werd in de Gentse topsporthal de internationale IFAM meeting georganiseerd. 2 zwatters mochten aantreden in het voorprogramma: Eline Rombouts en Peguy Kisoka traden beiden aan in de 60m en liepen respectievelijk 7.84 en 7.86. In het voorprogramma werd tevens het Belgisch kampioenschap 4×200 georganiseerd. Ook hier vaardigde zwat een team af met succes! Amber, Peguy, Eline en Caitlin verpulverden het indoor clubrecord op deze afstand, dat reeds sinds 1999 stand hield, van 1:48.58 naar 1.45.88!
Caitlin De Meyer mocht zich nadien ook nog opmaken voor de 60mH in het hoofdprogramma tussen onder andere Eline Berings en Nadine Visser. Ze finishte in 9.15.
Op zondag zakte de nationale en internationale top van de afstandslopers af naar de crosscup in Rotselaar die voor de Vlaamse deelnemers tevens dienst doet als Vlaams kampioenschap. Hier verschenen twee moedige zwatters aan de start van de seniors korte cross. Het grote deelnemers aantal (89!) en een korte aanloopstrook op zand stonden garant voor spektakel: van bij de start reeds een hele resem valpartijen waardoor velen al meteen aan een inhaalrace moesten beginnen. Sven Janssens kwam nog knap terug en finishte op een 31e plaats, hij werd daarmee 19e van Vlaanderen. Even later finishte ook Olivier Peeters op een knappe 59e plaats oftewel 38e van Vlaanderen.

Aankomende belangrijke wedstrijden:
• Zondag 17 februari: BK indoor in Gent;
• Zaterdag 23 februari: Throwing on the rocks outdoor werpmeeting in Burcht;
• Zondag 24 februari: BK veldlopen in Brussel.

Volledige uitslag IFAM : klik hier
Volledige uitslag crosscup Rotselaar: klik hier

Vlaamse kampioenschappen indoor 2019

Na de knappe prestaties op het PK indoor eerder deze maand waren de verwachtingen voor de Vlaamse kampioenschappen later in januari hoog gespannen.
Voor de cadetten/scholieren ging dit kampioenschap door in de Gentse topsporthal op 20 januari. Ashley Oliveira wist zich op de 60m vlak als 7e te plaatsen voor de finale in 8.08. Blessureleed stak echter de kop op waardoor ze er niet in slaagde later de 60mH uit te lopen. Er werd dan ook wijselijk beslist om forfait te geven voor de finale 60m vlak. Zeer jammer en spoedig herstel! Ook Laurian Kerstens liep de 60m vlak. Ze finishte in 8.19, boven haar PR (8.06) van eerder op de maand.
Lopke Van De Perre zette een mooie prestatie neer op de 200m. Zij dook voor het eerst onder de 27sec met 26.98. Ze verscherpte tevens haar 60mH record naar 9.59. Sarah Leysens sprong in het hink-stap-springen bij haar 2e poging 8m91. Een evenaring van haar beste poging op het PK.
Florence Boeynaems bleef met 10m19 in het kogelstoten licht onder de verwachtingen. Zij kijkt al volop uit naar de Throwing wedstrijden waar discuswerpen op het programma staat.
Tot slot hield Liam Smet de eer van de ZWAT jongens hoog door te starten in de 60m vlak. Hij finishte na 8.32.

Het weekend nadien zakten drie zwatters af naar Gent, ditmaal voor het vlaams kampioenschap alle categorieën. Caitlin De Meyer bleef op de 60mH met 9.03 10 honderdsten boven haar PR. Het levert haar wel een knappe 10e plaats op. In de volgende reeks liep Amber Vanden Bosch binnen in 9.32. Voor een finaleplaatsje hadden de dames 8.92 nodig.
Ben de Meulemeester kwam in actie op de 400m. Hij finishte na twee baanrondjes in 51.49.

De uitslag van het Kampioenschap van Vlaanderen cadetten/scholieren vindt je hier.
De uitslag van het Kampioenschap van Vlaanderen alle categorieën vindt je hier.

PK veldloop 2019 in Mechelen

Dit jaar werd het PK cross er eentje dat helemaal atypisch is voor het parcours van de Mechelse veldloop die traditioneel jaarlijks ook op 11 november wordt georganiseerd. De snelle stroken en bergjes werden door het winderige natte weer omgetoverd tot stevige tegenwind stukken en glibberige modder passages. Dit resulteerde niet geheel onverwacht in heel wat valpartijen.

Een kleine delegatie van ZWAT zakte af naar provinciaal domein ‘De Nekker’ in Mechelen. Er verschenen 3 meisjes aan de start in de jeugdcategorieën. Norah Swinnen werd knap 3e bij de pupillen meisjes’09 op de voet gevolgd door Eppe Decru. Bij de miniemen meisjes’06 werd grote zus Farah Swinnen 29e.
Even later wist Tatiana Steurs bij de scholieren meisjes’03 een 18e plek te verzilveren. Sarissa De Paradé kwam als laatste ZWAT dame aan de start van de korte veldloop seniors dames. Ondanks hevige rugpijn beet ze door om zeer knap een 5e plaats te behalen!
Er stonden tevens 3 ZWAT mannen aan de start. Simon Schadron liep bij de scholieren jongens’02 na een schuifpartij op de bergjes binnen halfweg het deelnemersveld als 7e. Even later startte Sven Janssens in de korte veldloop seniors mannen. Hij nestelde zich al snel in een groepje van 4 dat voor de 4e plaats zou lopen. Uiteindelijk kwam hij net te kort in de spurt om de 4e plaats waardoor hij toch knap 5e eindigde. Tot slot kwam ook Olivier Peeters in actie in de lange veldloop. Door de aanhoudende regen was het parcours er inmiddels niet op verbeterd. Olivier startte behouden en viel meteen terug op zijn eigen tempo. Halfweg de wedstrijd sloeg het noodlot toe, een val waarbij hij toch wat terrein verliest. Olivier loopt uiteindelijk binnen als 19e.

Bedankt aan alle supporters en trainers die aanwezig waren! Volgende wedstrijd op het afstandsprogramma: veldloop Vilvoorde op zondag 27 januari!

Knap 11 podiumplaatsen voor ZWAT op PK indoor 2019

Zaterdag 5 januari trokken 29 ZWAT-atleten naar de Topsporthal in Gent voor het jaarlijks Provinciaal Kampioenschap indoor en leverden daar 51 prestaties af.
Niet minder dan 9 van hen mochten het podium bestijgen en een medaille in ontvangst nemen.
3 ZWAT-ers werden zelfs provinciaal kampioen(e) : Ashley 60 horden scholieren-Amber 60 horden juniores en Sven 1500 seniores. HEEL KNAP, PROFICIAT !
Zilver was er voor Lotte (kogel juniores) en Laurian (60 scholieren). Caitlin ging zelfs met een hele “zilverwinkel” naar huis : 60 en 60 horden seniores en dit telkens (voor het eerst, dus PR) onder magische grenzen : 7”97 en 8”93 ! Ook Peguy op 60 seniores (in de reeksen zelfs 7”91= PR !) en Tatiana (800 scholieren) brachten bronzen eremetaal naar Zwijndrecht. Rond Lopkes nek hingen zelfs 2 bronzen medailles : in haar eerste kampioenschap bij “de grote mensen” (vanaf kadet is dat, hé) werd ze 2x derde (60 horden en 200). Heel knap als eerstejaars kadet.
Dit Provinciaal kampioenschap indoor is het begin van een tweetal maanden veel wedstrijdactiviteit in zaal. Voor enkelen was dit een eerste kennismaking met de “echte” wedstrijdatletiek : Maud – Liam – Maité – Alexander werden wel even overweldigd toen ze de Topsporthal betraden, maar brachten het er prima van af. Een valse start hoort nu eenmaal ook bij atletiek (moet je maar even aan Usain Bolt vragen 🙂 ).
Met 11 medailles en zeker ook door het enthousiasme en de inzet van al deze 29 ZWAT-ers keerden de ZWAT-coaches na een zeer lange dag erg tevreden terug naar huis.

Bernard

Succesvolle eerste editie van 1e ZWAT oriëntatieloop

Zondag 18 november organiseerde ZWAT voor de eerste keer een oriëntatieloop in samenwerking met KONO bvba. Het werd een frisse maar tevens zonovergoten dag, prachtig weer dus voor een oriëntatieloop op zondagochtend. Heel wat lopers en wandelaars vonden hun weg naar sportdomein ‘De Wallen’ in Burcht. Met 81 deelnemers kunnen we toch spreken van een succes van deze eerste editie. Deelnemers konden kiezen tussen 4 wedstrijden, 1tje was voorzien voor kindjes, met 12 te vinden posten. Volwassenen konden kiezen tussen 3 parcours waarbij ze 16, 24 of 36 posten moesten vinden. Respectievelijk kwam dit neer op een minimale afstand van 3, 6 of 9 km. Het werd voor velen een heel aangename ervaring, de afwezigen hadden alvast ongelijk. ZWAT plant ondertussen al volop de organisatie van een 2e oriëntatieloop ergens in het voorjaar 2019, meer info volgt!
De volledige uitslag vind je via deze link.

Patrick Kloek loopt 1111e marathon op, jawel, je leest het goed, 11 november om 11u11!

Elke afstandsloper droomt ervan om ooit 1 (één) marathon te lopen.
Lukt dat, dan volgt er (misschien) nog een tweede, een derde , …. ?
Er zijn er enkelen die er nog meer lopen, … .
Maar wat Patrick Kloek vorige zondag verwezenlijkte is … onwaarschijnlijk : 1111 x !
Ja, inderdaad duizendhonderdenelf x 42 km !
Dat hou je niet voor mogelijk, maar hij deed het wel !
Op een erg moeilijk parcours in Zétrud-Lumay (wie kent dit dorpje juist over de taalgrens met zicht op Hoegaarden ?) met 95 hoogtemeters per ronde en nauwelijks harde ondergrond, liep hij zijn 1111ste marathon.
Alweer 6 x 7 km brengt zijn totale “loopafstand” nu al op een duizelingwekkend totaal.
En Patrick, die denkt nog helemaal niet aan afbouwen. Op naar …. ???

Uitslag bosloop – sport- en ontspanningsweek ‘Het Meerdal’

Naar jaarlijkse traditie werd er weer lustig gelopen op onze bosloop tijdens de sport- en ontspanningsweek in Meerdal – Nederland. Het leek wel of sommigen nog met de vrees voor hun leven liepen, misschien wel door de angstaanjagende spokentocht van de avond ervoren. De kaboutertjes mochten de spits afbijten voor hun 250m, Jitse won de 1 km loop voor de jeugd, bij de mannen stond er geen maat op Simon die afgetekend over de meet kwam, en bij de vrouwen had Heidi genoeg aan 1 sterke versnelling om van haar concurrenten af te geraken. Nieuw dit jaar was de mogelijkheid om in te schrijven als aflossingsteam, waarvan Bart en Dennis dankbaar gebruik maakten, alsmede de familie Jacobs! Mits een kleine aanpassing van het reglement 😉 zal deze formule zeker volgend jaar terug van de partij zijn.

Proficiat aan alle deelnemers en dank aan de vele supporters!

De volledige uitslag kan je hier raadplegen.

ZWAT valt in de prijzen op atleticup slotfeest

Vorig jaar bedacht Kenny Peetermans van AV Looise na jarenlange afwezigheid in de atletiekwereld een innovatief atletiekspel dat gelinkt is aan werkelijk geleverde prestaties op de atletiekpiste. Het doel was om iedereen de kans te geven om een ‘wingevoel’ te hebben. Zo zouden de échte prestatiekampioenen meer concurrentie krijgen van de atleten die vaak lager gerangschikt worden. Hij noemde het uiteindelijk ‘atleticup’.
Afgelopen weekend vond na het eerste zomerseizoen een heus huldigingfeest plaats in Herselt.
Special guest die tevens de prijzen mocht uitreiken was niemand minder dan meerkampster Hanne Maudens!
ZWAT zakte met een delegatie van 7 af: Inge, Lotte, Jelle, Sarissa en Sven sijpelden als eerst binnen waarna ook Florence, als verrassing, door niemand minder dan Hanne Maudens werd opgehaald. Later waaide ook Rudy Boeynaems nog binnen.
ZWAT behaalde heel wat individuele overwinningen en podiumplaatsen. Een overzicht hiervan kan je in de onderstaande tabel terug vinden. De club deed het echter ook algemeen voortreffelijk. Zo behaalde ZWAT zowel in de categorie ‘beste club’ als in de strijd om de grote wisselbeker een mooie 2e plaats! Verder vielen er ook 4 zwatters in de prijzen in de categorie ‘beste clan’. Sarissa won hier met haar clan (samen met ACHL atleten) ‘AtotZ’ en Sven, Lotte en Jelle behaalden met hun clan ‘Zwahloos’ (samen met Looise en ACHL) een 2e plaats.
Zeer knappe prestaties waardoor onze club heel wat waardebonnen voor sportmateriaal in ontvangst mocht nemen!
Deze mooie prestaties doen hopen voor meer in het volgende indoor- en outdoor seizoen! Iedereen die zich graag inschrijft kan terecht op www.atleticup.be
Voor vragen kan je altijd terecht bij Sarissa De Paradé.

Zonovergoten Averbode nature trail run zorgt voor veel loopplezier van onze zwatters

Enkele zwatters spraken Zaterdag 6 oktober reeds om 7:30 af om samen te rijden naar Averbode voor de nature trail.
Een zeer mooi parcours in de natuur, door los zand, heuvels op en af, 95% off road en onder een stralende zon.

Bart en Joris schreven zich in voor de 28 km , maar Lieve wijzigde haar ‘run’ inschrijving voor de ‘wandeling’ wegens een flinke verkoudheid. Geert, Frederik en Guy gingen voor de 15,9 km.

Bart, nog 1 week voor zijn deelname aan de marathon van Eindhoven, gaf er alweer een lap op en deed er 2:13:14 over. Joris , iets rustiger maar toch met rasse schreden naar 2:45:07.

Geert, de jongste van de zes aanwezige zwatters besloot halverwege de run wat te versnellen en liep gezapig weg van de beide ervaren (oudere) teamgenoten en klokte af in 1:18:27.

Frederik en Guy bleven in elkaars buurt, maar bij de eerste en enige bevoorrading rond km 11 profiteerde Guy van de gelegenheid om Frederik, die dorstig was, wat achter zich te houden. Ze klokten af als eerste en tweede van de 60+ reeks in 1:22:04 en 1:22:17; en neen we waren lang niet de enigste 60 plussers!

Het was een loopfeest met alles erop en eraan, want Geert had gezorgd voor koffiekoeken, ruim voldoende voor alle ZWATTERS!

Succesvolle 3e editie van de zwat quiz

De derde editie van de zwat quiz was ook dit jaar een groot succes. Al snel stroomden de inschrijvingen voor de quiz binnen en al even snel waren de 17 plaatsen voor ploegen van 4 personen ingevuld. Uiteindelijk namen 16 ploegen deel (2 ploegen van 2 deelnemers bundelden de dag zelf hun krachten door samen 1 sterk team te vormen). Op de quiz vielen in totaal 145 punten te verdienen en dit in 11 rondes: Actua, Strips, Wetenschap, Sport, Taal, Geschiedenis, Eten & Drinken, Aardrijkskunde, Film, Varia en tot slot een muziekronde. Ondertussen vielen ook nog punten te verdienen in een foto- en een puzzelronde.
Kurt Heyrman wist ook dit jaar een schitterende quiz in elkaar te steken en met de hulp van de jury die was samengesteld uit leden van quizteam ‘De Postkoetspoetsers’ verliep de verbetering en puntenverdeling zeer vlot!
Voor de overwinning bleef het lang spannend. Uiteindelijk trok ‘Kwadrant’ aan het langste eind met 123 punten, gevolgd door ‘De Flor mag nog altijd nie mee’ met 120 punten en ‘Burcht Leeft’ met 117 punten.

De volledige uitslag:

1 Kwadrant
2 De Flor mag nog altijd nie mee
3 Burcht Leeft
4 Chocomousse
5 Whiskeypedia
6 De brommende klimmers
7 De Losers
8 AVIPSO
9 De harem van Kurt
10 Quiztetniet
11 Gentlemen
12 De Pipo’s
13 De ploeg waarvan ik de naam niet meer weet
14 De tafel van 4
15 The Spitting Lamas
16 De Eyjafjallajökulls

Tot slot nog even een bedankje voor de deelnemers en vooral ook voor de medewerkers die hun uiterste best doen om de kantine te onderhouden!